爱宝宝的宅妈
今日推荐两菜一汤 查看其他>>
我也要分享两菜一汤
1、准备材料，莲藕400克，油、盐、白醋、蒜末、姜末、辣椒、
1、圆茄子一个、蒜、青椒、番茄酱、食用油、玉米淀粉、糖、盐、
1.黄豆浸泡一夜2.锅中放姜片，水煮沸后放入猪蹄3.猪蹄煮3
常吃藕对脾胃有益，有养胃滋阴，益血等作用。俗话说，女人不可一日无藕，可见经常吃藕对女人的好处。这盘简单的醋溜藕丁，是一道普通的家常小菜，简单易做，健脾开胃又下饭。
1、准备材料，莲藕400克，油、盐、白醋、蒜末、姜末、辣椒、鸡精
2. 姜，蒜，辣椒切末
3. 莲藕切丁，用水冲洗片刻后，沥干备用
4. 锅内油热后下藕丁翻炒2至3分钟
5. 加入辣椒末继续炒，同时加适量盐调味
6. 接着加入适量白醋炒匀
7. 最后撒入香葱末，少许鸡精即可起锅
1、圆茄子一个、蒜、青椒、番茄酱、食用油、玉米淀粉、糖、盐、鸡精、老抽、香油
2. 将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用
3. 往茄子块中放一小勺盐拌匀，然后腌十分钟
4. 倒掉茄子中腌出来的多余水份，然后撒上适量的玉米淀粉拌匀。
5. 取一只干净的小碗，然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、再倒入半碗清水，调成碗汁备用。
6. 锅内放入适量的油，油温五六成热的时候，放入茄子开始煎炸。
7. 炸至茄子表面金黄时捞出备用。
8. 另起一只干净的锅，倒入少量的油。油热的时候，放入番茄酱，蒜末煸炒出香味。
9. 将茄子倒入锅中煸炒匀均。
10. 将青辣椒放入锅中煸炒匀均
11. 将碗汁倒入锅中，然后大火收汁翻炒匀均，出锅前再倒少许香油即可。
1. 黄豆浸泡一夜
2. 锅中放姜片，水煮沸后放入猪蹄
3. 猪蹄煮30分钟后捞出。把黄豆放锅煮沸
4. 放入猪蹄同煮20分钟
5. 转入砂锅小火熬煮40分钟。加入调料。
仪1203 2015-10-24 09:27:22
好
ayin200412 2015-07-21 08:41:50
顶
13537693033 2015-06-04 03:46:53
赞！
13714760182 2015-05-30 17:18:57
赞
116988284 2015-05-26 18:22:51
对于茄子，我是不知道应该怎么做好，现在有机会学习啦！
嘟嘟的妈妈 2015-05-26 14:29:41
采晴晴 2015-05-26 11:10:13
不错
anjofu 2015-05-26 08:49:31
美容养颜！
anjofu 2015-05-26 08:49:10
红豆焖猪蹄可以多吃
anjofu 2015-05-26 08:48:36
喜欢
zangxseng 2015-05-25 23:46:14
不错，做起
lujunyi20071217 2015-05-23 21:47:10
好想吃啊！
abu 2015-05-23 11:25:50
abu 2015-05-23 11:04:07
不错，好吃
分享人: admin
推荐理由: 这个套餐，简单方
分享人: 叮当妈0812
推荐理由: 好吃 简单做法
分享人: Rachel198404
推荐理由: 夏日炎炎,大家胃
分享人: 洋洋哥哥
推荐理由: 不需要发面，简单
网站简介
隐私政策
活动营销合作
广告合作
友情链接
发布活动
工会活动申请
商业服务
联系我们
200
宾宁妈
835
旺仔
嘟嘟的
家有恐
cas
梓颢
sim
435
wql
摩登琪
洋洋哥
流苏暗
Sus
hui
Suk
rof
哈巴谷
mad
小小菜
ivy
amy
叮当妈
xia
135
Rac
dre
adm
最新评论
查看所有评论仪1203 2015-10-24 09:27:22
好
ayin200412 2015-07-21 08:41:50
顶
13537693033 2015-06-04 03:46:53
赞！
13714760182 2015-05-30 17:18:57
赞
116988284 2015-05-26 18:22:51
对于茄子，我是不知道应该怎么做好，现在有机会学习啦！
嘟嘟的妈妈 2015-05-26 14:29:41
好
采晴晴 2015-05-26 11:10:13
不错
anjofu 2015-05-26 08:49:31
美容养颜！
anjofu 2015-05-26 08:49:10
红豆焖猪蹄可以多吃
anjofu 2015-05-26 08:48:36
喜欢
zangxseng 2015-05-25 23:46:14
不错，做起
lujunyi20071217 2015-05-23 21:47:10
好想吃啊！
abu 2015-05-23 11:25:50
赞
abu 2015-05-23 11:04:07
不错，好吃