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活动详情
时间： 11.21 - 11.21
关注人数： 19764 人
游泳是最好的纤体瘦身哦，还是很健康的生活休闲方式，寻找志同道合的妈妈一起游泳去。让我们的生活除了孩子老公，还有自己的空间，结伴游泳，让我们的生活有一份属于自己的时间，自己的空间。
免费时间：7:30到10:00
1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。
2、小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。
3、游泳对身材很有好处，这点是重要的，周围很多男女同胞一开始都是冲着这点去游泳的哦，女的减肥，男的塑身，这是因为水的压力阻力作用，消耗脂肪、强健肌肉，还因为比常温更冷的水温，更消耗热量和脂肪。
4、游泳对一些身体伤势的恢复很有帮助，也是因为水的浮力和压力作用，很多其他项目运动员都通过水中运动来恢复伤势和加强锻炼，姚明就是。
5、还有就是游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看，你看各国游泳运动员的身材，那叫一个完美。
6、游泳也是女生秀身材，男生泡MM的绝佳运动哦，这点很诱人吧。
东妈
mei_l
snow
最新评论
j l 2017 2017-03-07 20:05:49 <<引用并回复>>
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akemi222 2016-09-14 08:23:08 <<引用并回复>>
赞
MARRY 2016-01-05 16:50:46 <<引用并回复>>
赞一个
happyhart 2015-08-18 12:41:40 <<引用并回复>>
挺好
13537693033 2015-07-24 04:15:58 <<引用并回复>>
赞
yang77999 2015-05-26 10:36:07 <<引用并回复>>
好
yang77999 2015-05-26 10:36:01 <<引用并回复>>
挺好，期待
erisa 2015-05-26 08:42:10 <<引用并回复>>
好
fenfen 2015-03-16 11:32:42 <<引用并回复>>
轩轩妈妈 2014-08-25 20:54:04 <<引用并回复>>
ayin200412 2014-08-20 14:06:38 <<引用并回复>>
songyixian 2014-08-08 08:21:50 <<引用并回复>>
songyixian 2014-08-06 08:45:54 <<引用并回复>>
songyixian 2014-08-05 08:43:07 <<引用并回复>>
35080712 2014-07-28 21:15:09 <<引用并回复>>
35080712 2014-07-28 21:14:47 <<引用并回复>>
小鱼儿贝贝 2014-07-07 10:46:24 <<引用并回复>>
心儿 2013-11-11 20:49:52 <<引用并回复>>
happymaggie1314 2013-09-27 09:41:19 <<引用并回复>>
0103yiting 2013-09-23 08:52:16 <<引用并回复>>
0103yiting 2013-09-23 08:49:42 <<引用并回复>>
可可妈1007 2013-09-06 17:07:08 <<引用并回复>>
洲妈妈 2013-08-29 12:01:01 <<引用并回复>>
洋洋哥哥 2012-06-05 12:32:04 <<引用并回复>>
mei_l 2012-06-05 10:20:49 <<引用并回复>>